Getuigenis uit de praktijk: Stoppen met roken na één enkele sessie

Hoe hypnotherapie het verschil maakte na 33 jaar roken

Ik had het zelf nooit geloofd als je het me een jaar geleden had verteld: dat ik ooit zou stoppen met roken, en dan nog na één hypnosesessie. Na 33 jaar pakjes roken, talloze stoppogingen en een gezonde dosis scepsis tegenover alternatieve therapieën, dacht ik dat er voor mij geen weg terug meer was.

Maar toen mijn driejarige zoontje speels naar me toekwam met een denkbeeldige sigaret voor z’n knuffel – en “voor Flappie, papa!” zei – voelde ik me zo beschaamd dat ik besloot iets te proberen wat ik vroeger nooit overwogen had: hypnose.

Scepsis en verbazing tegelijk

Met argwaan maakte ik een afspraak. Tijdens de sessie bleef ik me bewust van alles. In mijn hoofd dacht ik zelfs af en toe: “Dit werkt nooit.” En toch… Iets veranderde. Geen magie, geen spektakel. Gewoon... een soort rust.

Ik wandelde buiten en heb sindsdien geen enkele sigaret meer aangeraakt. Inmiddels zijn we ruim drie weken verder, en het verlangen is volledig verdwenen. Alsof die oude gewoonte nooit bestaan heeft.

Wat hypnose mij gaf

Wat ik als laatste redmiddel beschouwde, bleek mijn sleutel tot vrijheid. Hypnose heeft me niet alleen geholpen te stoppen, het gaf me ook controle terug over mijn gedrag. Het voelt bevrijdend, zelfs een beetje onwezenlijk.

Wil jij ook stoppen met roken?
Hypnose helpt je niet om te ‘vechten tegen de drang’, maar om ze te laten verdwijnen.
Maak vandaag nog een afspraak en ervaar het verschil.

Mentana

Praktijk voor hypnotherapie in De Pinte (Oost-Vlaanderen)

Contact

info@mentana.be

(+32) 0498 499 785

Disclaimer: Resultaten verschillen van persoon tot persoon. Ik garandeer de allerbeste service gebruikmakend van de voor handen zijnde informatie en de meest geschikte hypnosetechnieken voor jouw situatie. Hypnose en hypnotherapie zijn niet bedoeld om een ziekte te diagnosticeren of medisch te behandelen.

© 2025. All rights reserved.

Aanvullend lichaamswerk en workshops